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姚晨产后极速瘦身 被赞好厉害的辣妈

发布日期:2013-10-24  |  来源:人人减肥网  |  点击:162次

  近日,由吴彦祖监制的犯罪悬疑动作片《控制》在京举行首场发布会。导演毕国智携主演吴彦祖、姚晨等亮相,这是姚晨产后首次出席电影宣传活动。不久前刚刚也晋升为人父的吴彦祖,大赞姚晨身材恢复快:“很厉害!”

产后发布会上的姚晨

  此次是姚晨产后复出首次参与电影宣传活动,监制吴彦祖亲自接姚晨上台,状态甚佳的她身着与片中相似的一袭红裙,吴彦祖大赞姚晨身材恢复快:“真的很厉害!我老婆用了5个月,还没恢复到你这程度,你现在才4个月。”姚晨则表示自己其实没有特意减肥,秘诀就是一点点运动和少吃主食,重要的是有一款好的减肥产品。能如此快速的恢复产前苗条身材,真是不得不各种围观。

  产后亮相的姚晨身材恢复神速艳惊四座,美腿纤长火辣依旧的她,在晋升妈妈后女人味更加浓郁,尽显成熟大气之美。知名时尚评论人gogoboi撰文感叹“她竟然瘦得好像什么都没发生过一样”,而更多的网友们则纷纷留言求瘦身秘方。查看姚晨是如何快速瘦出动人曲线的>>>

姚晨前后产前对比照

  姚晨如此火辣的身姿,自是引得一干记者的各种围拍,在大肆赞扬其成功瘦身之余,更为各位姐姐妹妹们打听到了姚晨产后瘦身的绝对秘诀。心情大好的姚晨大笑称:产后瘦身只要找对方法,就会十分轻松:

  首先,姚晨说产后瘦身最重要的是饮食。谨记少吃多餐,不吃高脂稿热量的东西,每餐吃个八分饱就可以了,要保持营养的均衡。这样既能满足产后恢复身体的需要,又能给宝宝供应充足的营养。

  姚晨还强调:在产后的42天内不要节食,此时身体还没有恢复到孕前的程度,应保证营养的供给,但也不要吃的太多,吃的太多而活动又太少,多余的营养就会存积在体内,自然体重就会上升。姚晨更多的产后瘦身秘籍>>>

姚晨产后神速瘦身

  接着,姚晨说还要记得少吃盐。因为盐是最容易吸水的物质,喜欢口味重的人,一定是会喝很多的水,4杯水就有1千克重,喝水是会让人增重的,但不是让人长胖。

  其次就是无论什么时段减肥的重中之重:细嚼慢咽。姚晨说细嚼慢咽是满足食欲和减少食量的最佳办法,慢食能够减肥。当食物进入人体后,体内的血糖就会升高,血糖升高到一定的水平时大脑有关的中枢就会发出停止进食的信号,但往往是已经吃了过多的食物了。所以,放慢进食速度,可以防止进食多过而造成的营养过剩。

  此外,不要以大吃水果的方式满足食欲来瘦身,姚晨说更需要注意的是,甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合,尤其是蛋糕、巧克力,热量特别高,应适当控制。而且,汽水、果汁都是高热量的饮料,所以多喝白开水。姚晨还有什么减肥秘籍,了解一下吧>>>

姚晨苗条不减孕前

  在艰难的产后减肥中,老公曹郁还贴心地为姚晨准备了一款天然绿色安全的减肥产品——超级P57,姚晨了解到圈中很多人产后能成功瘦身都是靠P57,它的成分都是纯天然的,超级P57中含有绿色纯天然成分南非食用蝴蝶亚仙人掌和菸碱酸铬,这些成分摄入后让人产生饱腹感,有效控制食欲,帮助肥胖者减少热量和脂肪的摄。诟吓芗⒍龈械耐奔涌烊颂逍鲁麓,快速燃烧脂肪,达到健康轻松快速的减肥效果。姚晨很感谢老公的善解人意,于是开始了尝试。服用后真的发觉自己体内微微发热,脂肪在燃烧,排便顺畅,还无饥饿感!

  因为超级P57能彻底改变肥胖体质,养成瘦人体质。因此,减肥之后就不必担心反弹的问题。看到姚晨今天的成功瘦身,就足以看出超级P57的神奇效果。各位美眉们,心动不如行动哦,试试超级P57吧!>>>

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