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9招甩掉婴儿肥 打造360°小V脸

发布日期:2013-09-02  |  来源:人人减肥网  |  点击:90次
  无论你拥有再好的身材,多么美好的曲线,一堆肉肉的包子脸还是会让你瞬间跌落肥胖的边缘,由于第一印象非常重要,加之炎热的夏季已经过去。包子脸会让人产生你是个胖子的错觉,为了纠正这种错误的印象,一起来解决你的婴儿肥吧。

  一,什么样的脸庞才算漂亮

  脸上最重要的是眼睛、鼻子、嘴等五官,但是有的时候,五官都很好看,可却称不上是美人。这时大概的原因可以从面部线条上找出。面部线条简单的说是面部的形态和轮廓,一般最好看的脸形是瓜子脸和鹅蛋脸。事实上,面部线条对决定一个人的气质和印象起重要的作用。即使是五官明显,各自好看,整体的脸形成四角或颧骨突出可能就让人印象不好。即便眼睛、鼻子、嘴等不那么好看,但面部线条好看,这个人就拥有一张好看的脸。

  现在都认为好看的鹅蛋脸型可以用客观的数字来表现,现代女性平均的脸长是182~186mm左右,脸宽是两边颧骨之间最宽的部位,大概129~136mm左右。还有均衡的脸庞比例是把脸分成三段时,从额头到眉毛,眉毛到鼻尖,鼻尖到下巴的长度要一样。

  二,咀嚼瘦脸

  当食物进入口腔中,先用左右牙齿各咀嚼10次,然后重复2次,也就是说每吃一口至少咀嚼40次,这样能充分锻炼咀嚼。 能改善肌肉与骨骼的平衡,燃烧面部肌肉的脂肪,令面部轮廓更明显!另外,吃东西的时候注意要多吃硬的或脆的东西,这样能锻炼前齿,使下颌关节左右前后对 称,面部骨骼更漂亮。

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